» » Создатель диеты Дюкана дал россиянам рекомендации по профилактике коронавируса

Создатель диеты Дюкана дал россиянам рекомендации по профилактике коронавируса

Создатель диеты Дюкана дал россиянам рекомендации по профилактике коронавируса Москва, 05 ноя 2020. /LIVE24/. Французский диетолог Пьер Дюкан, создавший знаменитую диету Дюкана, дал россиянам несколько рекомендаций по борьбе с коронавирусом. Об этом он рассказал в беседе с «Комсомольской правдой».

Дюкан много лет работал врачом общей практики. В первую очередь он посоветовал соблюдать масочный режим и принимать витамин С. Диетолог отметил, что сам он принимает этот витамин по одному грамму в день и по два грамма при обострении эпидемиологической ситуации или после контакта с уже зараженным человеком. Дюкан добавил, что по три грамма стоит принимать при симптомах ОРВИ. Также врач посоветовал добавить в рацион витамин D.

Кроме того, специалист отметил, что задуматься о диете необходимо людям с избыточной массой тела. Все дело в том, что у пациентов, страдающих ожирением, коронавирус, как правило, протекает в тяжелой форме. Соблюдать правильное питание стоит и пациентам с диабетом второго типа.

Дюкан отметил, что в собственном рационе он придерживается употребления лосося, молочных продуктов с низким содержанием жира, помидоров, баклажанов и шампиньонов. Врач посоветовал обогатить свое ежедневное меню лепешками из овсяных отрубей, красной капустой и зеленой фасолью.

Источник

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код:

Рекомендуем похожее:

Суточную норму кофеина назвал главный диетолог Минздрава

Также он опроверг миф о том, что кофе необходимо запивать водой.

Советы для похудения дал эксперт Минздрава

В первую очередь нужно следить за своим меню и не забывать о физической

Советы по питанию в холодное время года россиянам дал диетолог

Врач порекомендовал добавить в рацион жирные блюда в умеренном количестве.

О людях с врожденной защитой от коронавируса рассказал врач

Специалист допустил такую возможность.

Врач, работающий в «красной зоне», рассказал о лечении коронавируса

С инфицированными пациентами медик работает с самого начала пандемии.
Популярные новости
Фото
Здоровье>> Все статьи

Названы условия правильного хранения мандаринов

В преддверии праздников этот фрукт скупали килограммами.
Новости>> Все статьи

Работы по «Северному потоку-2» возобновятся на следующей неделе

Судно «Фортуна» было вынуждено прекратить укладку труб в водах Дании из-за шторма и холодного фронта.

В пакистанском Карачи стартовали военно-морские учения AMAN-2021 с участием России

Церемония открытия прошла под девизом: «Вместе ради мира».

Госдеп заявил о работе над ответом на нарушения прав человека в России

Подробнее об этом рассказал глава пресс-службы Госдепартамента Нед Прайс.
Логин
Пароль
Запомнить
Яндекс.Метрика